קורס מכשירים (רפורמר)

אם שאלתן את עצמכן, מזה ״רפורמר״ ולמה הן לא משתמשות במושג ״מכשירים״, היא מהסיבה הפשוטה שיש לגו׳ הרבה מכשירים אבל reformer אחד.

למה גו׳ התכוון כשהוא קרא לו כך? שאלה מעולה! גו׳ ראה בו כמחולל רפורמה חדשה בגוף , הכוונה הייתה שהשימוש בו מעצב את הגוף מחדש (רפורמה).

קורס פילאטיס רפורמר מיועד למדריכות פילאטיס מזרן עם תעודה מוכרת. כאקדמיה המאמינה בשיטה הקלאסית אך בהמשכיות והתפתחות השיטה, תוכלו למצוא אצלנו את המיזוג המושלם בין השינויים. נלמד כאן לכבד את הקרקע והשורשים העתיקים ועם זאת לא נפחד לצאת משם למחוזות נוספים, וריאציות ואביזרים אשר שלא פעם נדרשים על ידי בעלי הסטודיו והמתאמנים.
מחיר הקורס הינו 7,400 ש״ח לקורס מכשירים בלבד, ניתן להירשם אליו לאחר הצגת תעודת מדריכת מזרן.

ניתן לשלב אותו יחד עם מזרן בעלות של 11,400 ש״ח בתשלום מראש או בעלות של 12,400 ש״ח בתשלום מאוחר יותר אך עדיין בהטבה לקורסיסתיות מזרן שלנו.

שנתחיל?

נפגש ל- 18 מפגשים של 4 שעות

15 מפגשים

פילוסופיה תרגילים והדרכה

15 מפגשים מוקדשים ללימוד השיטה, התרגילים ומיומנויות ההדרכה.
נלמד את תרגילי הרפרטואר הנבחרים, ישנם כ- 48 תרגילים הנלמדים בקורס, מתוכם 40 תרגילים של גו׳, השאר נלקחו מתלמידיו הבוגרים כחלק מהתפתחות השיטה והמודרניזם הגופני והסביבתי אשר הביא איתו תרגילים חשובים נוספים.
נעמיק ללימודי וריאציות אשר מדברות את הפילאטיס המודרני ובתוכן, תנועות נוספות ושיעור אביזרים מעמיק. את כל זה נעטוף בהדרכה, כמעט בכל שיעור תדרכו תרגילים. נעמיק ונלמד איך לעמוד מול התלמידים, איפה נגע ואיך נעביר הנחיה איטיליגנטית וכמובן נצבור ביטחון.

מפגש אחד

טאוור היכרות ראשונית

1 מפגש היכרות ראשוני עם הטאוור, נלמד על ההיסטוריה שלו, חלוקת האימון לפי גו׳ , נתרגל עליו ונייצר אדפטציה ראשונית אל מול התרגילים הנלמדים בקורס.
לפני שג׳וזף הרברט פילאטיס היה מדריך מדהים הוא קודם כל היה ממציא מדהים!, על כל המכשירים שלו נכתב פטנט ומאחורי כל אחד מהם יש סיפור מעניין ומיוחד. בעבר, כמעט בכל סטודיו ניתן היה לפגוש את הכיסא, הלדר בארל וגם את הטאוור. כיום ניתן למצוא אותם בעיקר בסטודיו המלמדים רק את השיטה הקלאסית או לחילופין כמוצר המעלה אבק. אנחנו מאמינות שכל מדריכת פילאטיס צריכה להכיר לעומק את המכשירים המדהים שג׳ו המציא ולכן במהלך השנה נפתחות סדנאות העמקה לכאלו שיש להן סיבה ממשית ללמוד (סטודיו בו יש את המכשירים הללו, העמקה נוספת למדריכה ממשיכה)

2 מפגשים

Power Pilater + contrology pilates

נעמיק בשיטה הקלאסית ונלמד את התרגילים המקוריים של ג׳ו. נתרגל ונכיר את הרצף הקלאסי ויחד נעמיק בסיבות שתרגיל מגיע אחרי תרגיל אחר.
במהלך המפגשים נדבר ונתרגל גם את הפאוור פילאטיס, שתפס תאוצה בשנים האחרונות ומאופיין בשילוב תרגילים קלאסיים ומודרניים. הפאוור פילאטיס לעיתים משתמש ברפורמר כ״אביזר״ המתווך בין שיעור עיצוב לשיעור פילאטיס.
בקורס שלנו נכבד את השינויים החלים אך נשמור על אבני הדרך ונחפש את השבילים המחברים בין שני העולמות יחד.

אימונים בהריון ולאחר לידה

הקורס כולל הרצאה וניפוץ מיתוסים בנושא הריון, לידה אחרי לידה. ניפוץ החשש בעבודה עם הריוניות, דגשים חשובים והכרת תהליך ההריון והאימון על כל שלביו, רצפת האגן והעבודה עליה בזמן לאחר הלידה.

חובות קורס / למידה עצמאית

הלמידה העצמאית הינה גורם מכריע לאיכות המדריכה, צפיות מהצד על מאמנות ומתאמנות, תרגול וכן הדרכה של המקורבים אליך, מלמדת לא פחות מהשעורים איתנו.

בכל קורס תצטרכי:

6 שעות צפיות בשיעורי פילאטיס – בסטודיו של רוני בתיאום מראש או כל סטודיו אחר שקרוב אליך.
15 שעות סטאז' – אימון אישי של מתאמן- חלוקת הכמות עד 2 מתאמנים, בסטודיו שבו את מתאמנת או תאמני בעתיד במידה ומתאפשר לך, או אצל רוני בתיאום מראש בשעות הסטודיו הפניות.
30 שעות השתתפות בשיעורים – אנחנו מאמינות שזה הזמן שלך לחקור ולהכיר סטודיוז, דרכי אימון ובעלי עסק, רכשי כרטיסיות הכרות במקומות שונים, תייצרי מינגלינג תוך כדי וככה תחשפי ותחשפי עצמך אל אחרים, גילינו שזו הדרך הטובה ביותר לייצר קשרים ולמצוא תעסוקה בסיום הקורס.
ניתן לרכוש כרטיסיה מוזלת אצל רוני.

דרישות לקבלת תעודה הינן:

תעודת מזרן עם סיום כל חובות הקורס ומעבר מבחנים בהצלחה.
סיום הקורס בהצלחה עם נוכחות של 85 אחוז (במידה ולא תעמדי בדרישות הקורס תצטרכי להשלים את המפגשים בקורסים הבאים- על בסיס מקום פנוי).
מעבר מבחן מעשי ועיוני
השתתפות בכל מפגשי האנטומיה ורצפת אגן (לבעלות תעודת הכשרה לא חובה אך רצוי)
השתתפות במפגש עזרה ראשונה וסיום קורס האונליין (28 שעות) או תעודת עזרה ראשונה בתוקף.
סיום כל חובות הקורס.

שעורי מדריכות בהנחיית איילת שחר | רוני דרוקר

קורס מזרן 17.07.25

קורס בר 07.09.25

קורס מזרן 09.09.25

סדנאות- הקלאסי שייך לכולם!

סדנאות - העולם בתנועה וגם הפילאטיס

מה מספרים עלינו?

בוודאי, התעודה שלנו תקפה בכל העולם כל עוד אין דרישות פנימיות של הסטודיו או המדינה בה תרצי לאמן.

כדי להעניק לך את מלוא תשומת הלב והסיוע במהלך הלמידה, הקורס שלנו הוא קורס בוטיק וכמות הנרשמות קטנה מלכתחילה.
כדאי לשריין מקום בקורס, עד 3 חודשים לפני תחילת הקורס ויש לשלם מקדמה ע"ס 10% מעלות הקורס.
החל מ 3- חודשים לפני תחילת הקורס יש לשלם תשלום מלא. במקרה של ביטול עד חודשיים לפני תחילת הקורס
יתקבל החזר של 50% מעלות הקורס. לאחר מכן, לא ניתן לקבל החזרים.
עד חודש לפני תחילת הקורס ניתן לשנות את מועד תחילת הקורס אליו את רשומה עד 2 מחזורים קדימה.

תוכלו לקרוא בהרחבה על צוות ההדרכה המופלא שלנו ממש כאן.
את הקורסים מובילות איילת שחר ורוני דרוקר בעלות האקדמיה ועם ניסיון של מעל עשור בתחום התנועה
והפילאטיס. תפגשו אותנו בכל קורס בשילוב מובילת קורס נוספת. כל המורות שלנו עם ניסיון עשיר בעולם
הפילאטיס והתנועה ואין לנו ספק שתלמדו מהן עולם חדש ומרתק!.

כמות התלמידות בכל קורס הינה מצומצמת.
לכל אחת יש רפורמר משלה לתרגל עליו.
יחס אישי לכל אחת, ליווי וזמינות של כל צוות ההוראה.
צוות ההדרכה המנוסה מגיע עם ניסיון חיים של יוגה, לויוי לידות, ניהול סטודיואים לפילאטיס, שיווק , כלכלה ואפילו עריכת דין, כך שתמיד ניתן להעזר בנו בכל הקשור לפתיחות סטודיו, רכישת ביטוח למדריכות ועוד.
אנחנו האקדמיה היחידה שמשלבת את קהילת הפילאטיס בתוך הקורס- שת״פ עם בעלות סטודיואים נוספים, סדנאות עם רופאות, פיזיותרפיסטיות וסדנאות העשרה עם מיטב המורות בארץ ועוד כל כך הרבה 🩵

הקורסים מועברים בסטוידיואים המדהימים של רוני, Me.fitness.tlv, הממוקמים בכיכר המדינה ושלמה המלך בתל אביב. ניתן למצוא אותנו פעמיים בשנה נודדות גם לקורסים בהזמנה מיוחדת מחוץ לעיר. ביקרנו והכשרנו מורות בסטודיו מארח בהוד השרון, גן יבנה ומעניין מי עוד תזמין אותנו…. כך שניתן להתעניין גם בקורס מחוץ לעיר תל אביב שאולי נגיש לך יותר.

קורס מזרן:  15 מפגשים.
קורס רפורמר/ מכשירים:  18 מפגשים.
קורס בר: 4 מפגשים.
משך כל מפגש נע בין 3 ל 4 וחצי שעות.
תדירות: פעם /פעמיים בשבוע,  בהתאם לכל קורס.

כן, 30 תרגולים, 6 צפיות ו-15 סטאז׳, בכל אחד מהקורסים.
את החובות ניתן לעשות בכל סטודיו בו תבחרו לתרגל, קרוב לביתכן, אג׳נדה מסוימת ואופציות פיתוח עתידיות.

תמיד ניתן להגיע לאקדמיה, בכל שלב 🙂 במחיר עלות של כרטיסיות ובקביעת סטאג׳ וצפיות לפי לוח השיעורים ועל בסיס מקום פנוי.
אנחנו מאמינות שהחשיפה שלכן אל העולם, מגבשת זהות ומאפשרת לכן לבחור את המקומות שבסיום הקורס תרצו לעבוד בהם. רכישת כרטיסיות בסטודיואים נוספים מייצרת חיבור עם אנשי מפתח במקום ועוזרת לכן להשתלב בקהילה. זה מוכח – 98 אחוז מהקורסיסתיות שלנו מצאו עבודה בזכות השיטה.

בוודאי, ברוב המקרים יש קורס המשך לכל קורס מזרן כך שניתן להירשם לקורס משולב של מזרן שלאחריו מתחיל קורס רפורמר.
קורס משולב משריין לך מקום בשני הקורסים. לעיתים ועל בסיס מקום פנוי ניתן להירשם לקורס מזרן ורפורמר במקביל, כך שלומדים לפחות פעמיים בשבוע ומקצרים משמעותית את משך הלימוד.
מחיר קורס משולב זול משמעותית מאשר הרשמה לקורסים לחוד וגם שומר לך מקום יחד עם המחזור איתו התחלת ללמוד, ללא ספק האופציה המועדפת.

מחירי הקורסים שלנו הינם:
6500 מזרן- ניתן לחלק ל4 תשלומים.
7500 מכשירים -ניתן לחלק ל4 תשלומים.

הטבות לנרשמות לשני הקורסים מזרן ומכשירים:

משולב מזרן ומכשירים בתשלום מראש – 11,500 – ביטול עד חודשיים לפני מועד קורס מכשירים יזכה אותך בהפרש הסכום המלא כך שתשלמי רק על מזרן.
לאחר חודשיים אין החזר.
ניתן לחלק ל6 תשלומים, תהני משמירת מקום בקורס מכשירים.

משולב מזרן ומכשירים בתשלום נפרד לקורסיסתיות מזרן שלנו- השלמה ל- 12,400 ש״ח- עד לשני מחזורים קדימה מקורס המזרן אליו נרשמת.
ניתן לחלק ל 6 תשלומים, רצוי להיות ב״דופק״ לגבי מקומות בקורס מכשירים והמקום לא נשמר לך מראש.

לאחר מכן התשלום עבור קורס מכשירים הינו 7400 ש״ח.

האקדמיה שלנו מתבססת על דרישות האמנה הבין לאומית להכשרת מורים (pma) ולכן הסטנדרט שלנו תואם לסטנדרט העולמי. כל מדריכת פילאטיס זקוקה לבסיס השיטה והתנועה הנעשית על המזרן.
מעבר לכך שמדובר בקורס מעולה שישרת אותך גם בכל אימון אחר אותו תלמדי, הוא לב ליבה של התנועה.

מכוון שמדובר בקורס קטן, זריז ומדוייק יש צורך להגיע אליו כמדריכות, הקורס אינו עוסק מיכולות ההדרכה שלכן, אלא מעשיר את עולם ההדרכה הקיים בעוד רבדים ובהכשרה נוספת.

קצר ומדויק, לא צריך יותר מזה ☺